po czym

Witam Długo siedziałem cichutko przyglądając się temu o czym panowie Mistrzowie piszecie i... powiem jedno-wstyd mi za was Panie Michale c*****, Panie Buczach- każdy z Was chwali swoje i to jeszcze można zrozumieć ale do cholery nie obrażajcie nikogo z tych ludzi o których piszecie tylko dlatego że byliście na seminarium z tym lub tamtym. Każdy z [...]

[...] bo są prostsze i szybsze niż sierpowe, litości . Jeet Kune Do było osobistą formą ekspresji Bruce Lee. Kopiując jego ekspresje nie rozwijasz swojej, a to jest to przed czym Bruce przestrzegał. Bruce nie kopiował nikogo (i przestrzegał przed tym w wywiadach) tylko stworzył osobistą sztukę walki - jego sztukę. Bazując na fundamentach, które [...]

Co prawda, to prawda. Bez pracy nie ma kołaczy. kathy78 wie o tym na pewno Przy okazji się wtrącę i zapytam, krac czym rekompensowałeś brak siłowni po operacji? Chodzi mi o aspekt psychiczny.

Dzis mialam przerwe w treningu,bo tak mnie wkurzali od rana w pracy,ze jedyne o czym myslalam,to by po prostu isc do domu...Poza tym,przerwa dobrze mi zrobi..Tak czulam..wiec..tak zrobilam.. 7.30-muesli+jogurt 12.00-2xjajko+rzodkiewki+ogorek+salata+kromalek z maslem orzechowym 4.00-2kawalki dorsza+kasza+salatka z pomidorow 6.00-kawa+migdaly [...]

[...] dzien,cieszy mnie to,co robie..bo we wszystko co robie staram sie wlozyc serce .. A refleksja po takich wydarzeniach zawsze zostaje.. Czytalam wczesniej artykul dotyczacy,czym jest dla ludzi pojecie szczescia..bylo tam takie zdanie: ''Life is all about the highs and lows..Learn to enjoy the ride and you might just get your happy ever [...]

[...] informacji - zasugerowanie najlepszej metody, ale nie chciałbym robić czegoś co na pewno jest nieprawidłowe. Czy rozsądne będzie spróbowanie trzymania się planu, przy czym podciąganie nachwytem wykonywałbym do oporu (w 1. serii 4-5 razy a w nastepnych już tylko 1-2) a do pełnego tuzinu powtórzeń dobijał opuszczaniem się? Próbowałem to już [...]

Co za durnoty. Spróbuj najpierw wytrzymac 5 dób bez snu haha. Tak sie znęca nad ofiarami Ruska mafia, nie pozwala ludziom spac az tracą zmysły. Po 4-5 dniach juz ludziom bylo wszystko jedno, gotów byli nawet organy sprzedac zeby zasnąć. Czym ty sie martwisz. Nie wytrzymasz 5 dni bez snu chocbys na glowie stawał. Chyba ze bys sie faszerowal dragami [...]

[...] w ciążę, w ciąży o siebie dbać tak by dziecko miało jak najlepsze środowisko do rozwoju i po porodzie dbać o siebie nadal dla własnego dobrego samopoczucia no i dziecka, bo przecież to czym je karmimy też ma na niego wpływ. (żeby było jasne - dbać nie znaczy odchudzać i bić rekordy sportowe) Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-02-23 11:07:16

po to sie zarejstrowales zeby nam to napisac my to wiemy juz underow jak grzybow wiec sie trzeba cieszyc jest w czym przebierac jak w dobrym lesie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-16 00:09:16

[...] tacy co ich boli. Ja nieczuje tez dyskomfortu po strzalach, co prawda niebilem npp z feniska, bilem propa, i bylo ok, a moj kolezka cos tam narzekal. Tak naprawde to chvj wie czym to jest spowodowane. A na marginesie mowiac : jesli towar dziala i sie stany zapalne nierobia, to jakis dyskomfort chyba jestesmy w stanie zniesc w imie wyzszych idei

[...] gdzie cukier w miare wysoki a insulina niska i moge spalac tłuszcz? zależ mi na utracie tkanki tłuszczowej tak koło 10 kg Rano czuję się najlepiej nie jestem głodny itp , a czym bliżej wieczora to rzucam się na jedzenie jak szalony Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2015-07-10 08:12:43 Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2015-07-10 08:13:42

[...] przedstawie coały mój jadłospis na tydzień do którego sie będe stosować a Wy mi pomożecie w nim wszystko pozmieniać. Bede na sfd po obiedzie o godz 13 a jeśli nie to tak o 10 wieczorem. Jak narazie to bardzo wam dziekuje już wiem mniej wiecej ale wiecej co na czym polega co jest dobre a co złe i jutro napisze cobede jeśc przez najbliższy tydzień.

Witam. Dziś praktycznie przez cały dzień zastanawiałem się czym dla mnie jest sport którym się trudzimy i co chcę osiągnąć uprawiając go. Doszedłem do wniosku że chciał bym się tym zając na poważnie co nie oznacza żadnych startów ani wiązania przyszłości z tym gdzie tam, i też nie jest to zryw napalonego nastolatka który to zobaczył plakat [...]

U mnie jedna :-( Zabrałem drążek wielofunkcyjny ale nie mam gdzie się podciągać. Co za ironia, mam na czym a nie mam gdzie. Zostanie tylko jedna, bo spać idę po 2, więc już kolejny dzień będzie leciał. Trudno, nic nie poradzę. Pytanie do wszystkich: będziecie kontynuować GTG czy na tym koniec? Zmieniony przez - novyneo w dniu 2016-10-24 01:12:54

[...] tak jest. sam uklad cwiczen jest ciezki. nie robie raczej wiecej powtorzen na gorne niz 8-chyba ze pierwsza serie troszke wiecej, ale inne to 8 i ponizej, wiec nie wiem w czym rzecz. rozstepy jak byly tak i sa hehe czyli nie wiadomo czy cos sie powiekszylo w masie czy nie :) a nogi w tym pierwszych 4 seriach czuje pozniej dlugo wiec napewno [...]

[...] to ulgę: ulgę ze sie jest lżejszym, ulgę ze koniec, ulgę ze dziecko zdrowe no i się zaczyna zapieprz Terco obawiam sie ze nie masz dużego pola manewru, bedziesz sie powtarzac i będziesz miała coraz mniejszy wbor cwiczen, no ale coz... rob to co ci dobrze robi i w czym się dobrze czujesz. Prosze pomysly i uwazaj http://www.crossfitmom.com/

[...] 5 kg sprawdzić czy chociaż raz uniosę ale nie jest źle. Za jakiś miesiąc może dwa zacznę ćwiczyć w domu, wtedy założę dziennik. aaaaaaaaa i pytanie dla mam - czy wasz tyłek też tak wyglądał po porodzie?? Tzn. ja myślałam, że brzuch jest zmasakrowany, a nie jest źle za to dupsko mi sflaczało Ogólnie nie narzekam, będzie nad czym pracować

[...] pytali wiec, nie powiedzialem im,ze nosze Po udzieleniu negatywnej odpowiedzi na wszystkie powyzsze pytanie, uslyszalem od przewodniczacego komisji "No to nie mamy o czym rozmawiac". Dostalem kategorie A bez paragrafow. Jesli dostaniesz kategorie z paragrafem, a pozniej przejdziesz zabieg laserowy korygujacy wzrok, to mozesz zlozyc [...]

[...] aby na ten mecz nie były wymagane karty chipowe. Bezskutecznie. Płacz polonistów przy okazji chipów jest o tyle dziwny, że sami stosują ten przepis wobec przyjezdnych, o czym...zdołaliśmy się przekonać na własnej skórze. Ostatecznie poloniści postanowili mecz obejrzeć na telebimie, "na własnych śmieciach". Ich nieobecnością mało kto [...]

[...] lipnej robocie to gwarantuję ci nawet recesja tych fachów nie dotyka. Oczywiście jak masz taką pracę to rewelacji nie ma ale nikt ci nie broni w tym czasie szukać tego w czym się specjalizujesz typu budowlanka/kierowca ciężarówki lub robić kolejnych kwalifikacji typu ochrona/księgowość/wózki widłowe a prędzej czy później to zaowocuje [...]